Möchtest du gesünder leben, weisst aber vor lauter Inputs, Trends und Marketing nicht was wirklich wichtig und richtig ist? Dann bist du hier genau richtig.
Je besser wir uns jetzt um unsere Gesundheit kümmern, umso länger bleiben wir im Alter fit, robuster im Winter und generell widerstandsfähig im Alltag und in stressigen Situationen.
In der Gesundheitsberatung führt der Weg über verschiedene Kanäle, wie die Ernährung, durch Bewegung, Entspannung, dem Mindest und Alltagsgewohnheiten zu einem gesunden, nachhaltigen Bewusstsein. Wir analysieren deine Situation, definieren gemeinsam machbare Ziele und erarbeiten einen, auf dich zugeschnittenen Plan, um alte Gewohnheiten ablegen und neue, gesundheitsfördernde Massnahmen in deinen Alltag integrieren zu können. Wertvolle Ergänzungen aus meinem Angebot sind private Yogalektionen sowie persönliche Einkaufsbegleitungen.
Unsicher wie das ganze aussieht und ob's was für dich ist?
In einem kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräches können wir uns gerne austauschen damit du mehr erfährst wie dein Weg aussehen könnte.
Meine Beratungen dienen der Prävention und helfen bei alltäglichen Beschwerden, sie dienen nicht der alleinigen Heilung oder Linderung von spezifischen Krankheiten und können nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Die erste Beratung dauert
inklusive Anamnese 60 Minuten,
die weiteren Termine
zwischen 30 - 60 Minuten
Die Mindestdauer für ein Gespräch
ist 30 Minuten
Wo
Die Beratungen finden in meiner Praxis statt, Folgetermine können alternativ auch online via Zoom-Call oder telefonisch stattfinden
Bei Verhinderung bitte ich um
Mitteilung am Vortag
Umfangreiche Beratung mit individuell an dich und deine Wünsche & Ziele angepasstem Inhalten. Die Beratung kann, je nach Bedürfnis und Ausgangslage, folgende Elemente enthalten:
Zusätzlich biete ich bei den Varianten PLUS + DELUXE eine Einkaufsbegleitung an, denn in unserer stetig wachsende Convenience-Gesellschaft ist es zusehends schwierig, das wirklich „Gesunde“ zu erkennen.
PLUS
DELUXE
BASIC: Beratung, 60 Minuten, Fr. 120.-
PLUS: Beratung + Einkaufsbegleitung, 1.5 - 2 Stunden, Fr. 200.-
DELUXE: Beratung, Einkaufsbegleitung + Vorrats-Check, 2.5 - 3 Stunden, Fr. 280.-
jede weitere 15 Min., Fr. 30.-
Folgetermine., 30 - 45 Min, Fr. 80 - 100.-
(Region Brugg/Windisch, Zuschlag Region Baden/Aarau, 30.-)
(Reisespesen für weitere Regionen auf Anfrage)
In der Gesundheitsberatung führt der Weg über verschiedene Kanäle, wie die Ernährung, durch Bewegung, Entspannung und dem Mindest.
Wir definieren gemeinsam machbare Ziele und erarbeiten einen, auf dich zugeschnittenen Plan, um alte Gewohnheiten ablegen und neue, gesundheitsfördernde Massnahmen in deinen Alltag integrieren zu können. Und zwar ohne starre Routine oder Kalorienzählen, sondern so, wie's für dich machbar und in den Alltag integrierbar ist.
Workshops für Privatpersonen, Vereine, Schulen, Firmen; für alle, die sich intensiver mit dem Thema "gesund sein & bleiben" auseinandersetzen möchten. Der Fokus des Workshops kann individuell festgelegt werden:
auf Anfrage, je nach Länge/Dauer & Location
Sebastian Kneipp
