Vertiefungslektion Roots-Session (2h)
+ Workshops (3h)
Im Soultribe Journey an der Bergstrasse 2, 5210 Windisch
Samstag 15. Juni
Workshop "8-gliedriger Pfad des Yoga"
9:00 - 12:00 Uhr
Samstag 31. August
Roots-Session: Yin Yoga
9:00 - 11:00 Uhr
Samstag 26. Oktober
Roots-Session: Asanas & Pranayama (Atemübungen)
9:00 - 11:00 Uhr
In den längeren, praktischen Stunden, entfalten sich durch das längere aufwärmen die Asanas (Stellungen) besser und die Wirkung auf Körper und Geist sind merklich intensiver.
In den Workshops erkunden wir die zahlreichen weiteren Seiten des Yoga, wo es nebst der körperorientierten Praxis noch so viel zu Entdecken gibt.
für alle Levels
(Beginner - Advanced)
Workshop (3h) und Roots-Session (2h), 50.-
Buchung von 2 Sessions/Workshops, Fr. 90.-
Buchung von 3 Sessions/Workshops, Fr. 120.-
Sozial-Pricing: Hast du Interesse, dein Budget ist im Moment jedoch knapp? Sprich mit mir und wir finden eine Lösung.
Komme wenn möglich 5 - 10 Minuten vorher um dich entspannt einrichten zu können
Bitte melde dich über das Kontaktformular an
Bei Verhinderung bitte ich dich spätestens am Donnerstag (2 Tage vorher) abzumelden
Nach der Stunde
in Bar oder Twint
Die Workshops und Roots-Sessions werden ab 3 Teilnehmer durchgeführt.
Sollten Teilnehmer kurzfristig absagen sind Änderungen vorbehalten.
Das Material zum Praktizieren ist alles vorhanden - du kannst aber auch gerne deine eigene Matte mitnehmen.
Nehme für die Workshops bitte noch ein Notizbuch und Stift mit.
